A NIVEL FÍSICO:

• Incrementa el aporte de oxígeno.
• Mejora el metabolismo.
• Elimina toxinas.
• Aumenta la vitalidad.
• Relaja y elimina el stress y las tensiones físicas.
• Hace recuperar la respiración natural y libre.
• Mejora la circulación sanguínea.
• Elimina insomnios y dolores de cabeza. 
• Fortalece el sistema inmunológico
• Incrementa tu energía vital

A NIVEL PSÍQUICO:

• Ayuda a tomar consciencia de la creatividad del pensamiento.
• Desbloquea viejas emociones reprimidas.
• Elimina ansiedades, tensiones y fobias.
• Facilita la recuperación de confianza en tus propias cualidades.
• Desarrolla la creatividad.
• Incita a adaptar una actitud positiva ante la vida.
• Hace perder el miedo a fallar, a no ser suficiente, a no tener éxito o a no ser amado.
• Incrementa tu felicidad.
• Proporciona una mejora en las relaciones con la familia y con los amigos.
• Favorece la subida de la autoestima.
• Ayuda a retomar el poder y a dejar de ser víctima.
• Proporciona facilidad a la hora de tomar decisiones.
• Facilita la imposición de fronteras propias.
• Refuerza el equilibrio emocional.

A NIVEL ESPIRITUAL:

• Ayuda a soltar la necesidad de identificarte con tu Ego, reconciliándote con él y aceptándolo.
• Facilita la presencia en el aquí y ahora.
• Colabora al abandono de la resistencia mental y facilita la aceptación de la realidad.
• Hace recuperar el valor de la libertad y del silencio interior.
• Aumenta la toma de consciencia sobre tus conflictos interiores.
• Beneficia la conexión con tu espacio interior.
• Ayuda a reconocer tu propia divinidad.
• Te hace vivir en estado de amor.