Sesión online y grupal de Respiración Consciente y Conectada
Dondequiera que estés, sea cual sea tu nivel de experiencia, sea cual sea la modalidad de tu práctica, es tan simple, solo unete al circulo de respiración online. Nos unimos con una misma intención, compartiendo nuestra pasión por practicar la respiración consciente.
Respirar desde tu propia casa es muy práctico, sencillo y cómodo. Incluso cuando termina la reunión, puedes seguir relajándote y ampliando la conciencia en la respiración.
Formulario de inscripción
La sesión dura entre 70 y 90 minutos. y necesitarás:
- Una buena conexión de internet.
- disponer y saber usar Skype.
- Cascos con micrófono
- Vestir ropa comoda.
- El inicio es sentado y en la fase de la práctica es recostado.
- Colocar la camara de manera que la cara y el cuerpo sean visibles para poder guiarte con seguridad.
- Preparar un espacio cómodo con varias almohadas y un cobertor.
- Un espacio aislado en silencio.
- Si hay gente en casa, asegúrate de que saben que estas haciendo y que no deben interrumpirte durante la sesión
- Comer 2 horas antes para sentirte ligero.
- Tener a mano agua y Kleenex.
Cuando finalice la sesión, dispondremos de un tiempo para que quien quiera pueda compartir su experiencia.
Espero que disfrutes de la experiencia!!
- Las plazas estan limitadas a un máximo de 7 personas
- La inversión en tu bienestar es de 30€ (Precio habitual 50€). (si crees que no puedes invertir esta cantidad, habla conmigo)
También tienes la posibilidad de tomarte alguna sesión individual si quieres profundizar en la respiración consciente y conectada.
Inscripción:
- Puedes inscribirte clicando en el botón de inscripción y rellenando los campos pertinentes
Inscricpción Circulo de Respiración
- O bien puedes inscribirte por WhatsApp, Telegram al 657 93 38 47 indicando en ella tus datos:
- Nombre y apellidos,
- móvil de contacto,
- email de contacto,
- tu fecha de nacimiento,
- indicando también si tienes experiencia con la respiración consciente y conectada.
- Indica también si hay algun tema de salud a destacar.
- Cuando lo recibamos te enviaremos por el mismo canal la confirmación y la forma de pago.
- Seguidamente podrás realizar el pago, preferiblement por bizum.
- Al recibirlo te notificaremos tu inscripción y recibirás el enlace para que puedas unirte a la sesión online.
Nota: la sesión se abrirá 15 minutos antes de su inicio.